Universitarios y la inteligencia emocional
Es sumamente importante que puedas manejar correctamente aquellas habilidades, emociones y tener un buen autocontrol en cualquier momento. Siendo estudiantes universitarios y la inteligencia emocional es vital para poder pasar tu estadía de aprendizaje tranquilamente.
De eso se trata la inteligencia emocional, aprender a tener control de tus emociones por medio de habilidades personales empáticas y motivacionales.
Desarrollo humano. Tú más que nadie has experimentado la carga de trabajo que se presenta cuando estas en la etapa de estudio.
En ocasiones no existe ni tiempo para ver una serie o pasar el rato con los amigo por eso mismo el autocontrol es importante.
¿Cómo podría manejar la inteligencia emocional si pertenezco a los estudiantes universitarios?
- Inteligencia. Priorizar las tareas diarias y complementarlas con las escolares te ayudará a poder identificar lo que es más importante hacer primero.
Por ende podrías darte espacios prolongados de estar tranquilo y libre.
- Antes de realizar alguna actividad escolar pon atención a tus emociones; ya que las tengas identificadas, hay que disuadirlas y enfocar las necesarias a lo que vas a realizar, así podrás concentrarte mejor.
- Siendo estudiantes universitarios los sentimientos están a flor de piel, ya sea que te surjan mediante la presión de una tarea, confusión en algún tema o cualquier situación.
Cuando pase eso no los reprimas, date unos minutos y exprésalos de manera clara, eso hará que te liberes y puedas continuar.
- Aterriza tus ideas siempre, razonar las constantes situaciones del día a día hará que enfoques tu atención a las prioridades o lo que sea de utilidad en ese momento.
Se vale soñar, pero es mejor que te concentres y no sueñes cuando estas en las actividades escolares.
- Al momento de tener un problema, balancea tus acciones y enfoca tu atención a buscar soluciones, las emociones se deben controlar para poder tomar una buena decisión.
Tip
Estos tips aportan un gran valor al buen manejo de la inteligencia interpersonal que como estudiantes universitarios acontecen el día a día.
Academia GEMTEK con el programa de Becarios de Excelencia te hacen la invitación para poder aprender mejor todo lo que conlleva la inteligencia emocional y otros temas relacionados para ayudarte a desarrollarte profesionalmente.
¡Acércate y piensa en tu futuro!
